產後護理的方法你做對了嗎

　　1、傷口的護理

　　順產媽媽：順產一周內，產後護理之家產婦要用煮過的水清洗傷口。洗澡時，選擇淋浴。

　　剖腹產媽媽：要擦澡，不能洗澡。不要讓傷口發炎，以防引月子中心推薦起發燒，甚至敗血症。

　　2、排尿困難

　　如果孕婦在生產的時候時間長的話，產後會有排尿困難的狀況。順產一般在4~6小時內就會排尿，如果有排尿困難的，在休息一天後，就會好台北月子中心。

　　3、腰酸背痛

　　如果產後有這種狀況，表示在生產的時候有韌帶拉傷。可以用熱毛巾敷的月子中心方式，多休息，7天後就會好。

　　4、預防痔瘡

　　在孕婦懷孕末期可能會有痔瘡，嚴重的可能不能順產，可以用在便後用溫水清洗、泡熱水等。嚴重的等產後在進行手術。

　　5、乳房護理

　　一般會在產後教產婦乳房的衛教，建議產後盡早穿上胸罩，保持曲線。

　　母乳喂養的產婦：要熱敷、按摩乳管。用產後盡早給寶寶洗乳頭。第1次哺乳在5~10分鐘。產後第1天可以每1~3小時哺乳1次，如果是早產，那就靠吸奶器吸奶。不要讓乳頭受傷。